Möglichkeiten, mit uns zu arbeiten

Frauengruppen

Selb­st­ach­tung – Ent­fal­tung – Frei­heit
Tiefe trans­for­ma­ti­ve Ar­beit mit Frau­en
 mit Cor­ne­lia Ger­ken

Selb­st­ach­tung ist ein Akt der Liebe.

In die­ser Ar­beit  geht es darum, un­se­ren Weg mit Acht­sam­keit, Prä­senz und einer ehr­li­chen und freund­li­chen Be­zie­hung zu uns selbst zu gehen. Wenn wir uns sel­ber  ach­ten, er­ken­nen wir die gött­li­che Schön­heit in uns selbst und in an­de­ren.

Die Reise in die­sem Pro­zess hat viele ver­schie­de­ne Aspek­te. Selb­st­ach­tung ist so­ma­tisch, psy­cho­lo­gisch, so­zi­al und see­lisch. Sie ent­springt einem Ruf tief in uns − aus der Quel­le un­se­res in­ne­ren Wis­sens. Es ist die Le­ben­dig­keit un­se­res Po­ten­zi­als und un­se­rer ur­sprüng­li­chen In­ten­ti­on, uns in die­ser Welt zu ver­wirk­li­chen.

Wenn wir uns si­cher und will­kom­men füh­len, sind wir offen dafür, un­se­re in­ne­re Stim­me zu hören und un­se­ren ei­ge­nen Im­pul­sen zu fol­gen. So­bald wir uns sel­ber ach­ten, ste­hen wir auf ei­ge­nem Boden und ver­spü­ren ein tie­fes An­kom­men bei uns selbst. Das wie­der­ent­deck­te Ge­fühl der Frei­heit be­wirkt Leich­tig­keit und ein freu­di­ges Herz. Wir füh­len uns ver­bun­den, voll und warm. Von die­sem si­che­ren Boden aus kön­nen wir für uns selbst und mit an­de­ren Frau­en in Frei­heit zu­sam­men ste­hen. Mit of­fe­nem Her­zen kön­nen wir un­se­re Frau­en­ge­mein­schaft fei­ern und ge­mein­sam die Welt, in der wir leben, ge­stal­ten.

In die­sem in­te­gra­ti­ven und trans­for­ma­ti­ven Pro­zess:

• er­ken­nen Sie, wo Sie in Ihrem Leben nicht in Ihrer Selb­st­ach­tung und Kraft sind und wie Sie Ihre Hand­lun­gen mit Klar­heit aus­rich­ten kön­nen;
• ler­nen Sie, den in­ne­ren Dia­log wahr­zu­neh­men, Ängs­te mutig aus­zu­lo­ten, Pro­jek­tio­nen auf­zu­lö­sen, aus dem Kreis­lauf von Angst und Hoff­nung auf den ei­ge­nen Boden des Selbst­ver­trau­ens zu tre­ten und der ei­ge­nen Stim­me zu fol­gen;
• ent­wi­ckeln Sie ge­sun­de und dy­na­mi­sche Gren­zen, er­ken­nen Ihre Qua­li­tä­ten und ak­ti­vie­ren Ihre Res­sour­cen;
• füh­len Sie sich mit dem in­ne­ren Strö­men ver­bun­den und blei­ben mit Acht­sam­keit durch­set­zungs­fä­hig;
• ler­nen Sie die näh­ren­de Kraft der ei­ge­nen Ge­füh­le zu schät­zen und sie mit In­te­gri­tät aus­zu­drücken.

Das tiefe, lie­be­vol­le Er­ken­nen von uns selbst und das Ent­de­cken der Ein­zig­ar­tig­keit, mit der wir er­fah­ren und han­deln, öff­nen das Tor zur Welt, in der wir un­se­re Es­senz aus­drücken.

Für einen ge­plan­ten Work­shop oder um Cor­ne­lia ein­zu­la­den, eine Frau­en­grup­pe oder Co­reSo­ma in Ihrer Nähe zu lei­ten, kon­tak­tie­ren Sie uns bitte.